自卑女孩易肥胖
美国一项最新研究显示,与自信乐观的同龄人相比,认为自己不受欢迎的青春期少女更易肥胖。
据报道,研究人员设定一个最高为10分的自我评估体系,要求她们给自己打分。最高分代表自认“在学校得到充分尊重和拥有很高地位”;最低分则代表自认“得不到别人尊重”、“没人愿意和自己在一起”。
结果显示,这些女孩的平均打分为7.7分,而有4%的女孩给自己打了4分以下。研究人员发现,自认社会地位最低的女孩中,体质指数(BMI)2年后增加2分的可能性为69%,相当于比预期增重约5公斤。
纽约市健康和心理卫生部研究人员莱梅休说,青春期女孩预防肥胖、减轻体重应注重增加自信,同时辅以健康的饮食和运动习惯。