春意盎然季 护肤减脂正当时2)

温馨提示

　　随身携带保湿喷雾

　　在电脑前坐得时间久了，或是感到脸上干干的，都可以及时补水，不给细纹出现的机会。

　　春季防敏贴身手册

　　1、保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　　2、经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

　　3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

　　4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品。

　　5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

　　6、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　　7、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　　8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　9、摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

　　自己在家DIY面膜

　　自己在家DIY一款酸奶面膜，安全、方便、实惠，不会过敏。酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。建议购买不含任何水果口味的纯酸奶，方法如下：

　　1、将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。

　　2、用热毛巾拭净。

　　3、将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部，卧床静待20至30分钟后，以温水洗净。

　　4、拍打弱酸性的化妆水，涂上保湿液即可。