当今社会，减肥成为一种人人追求的时尚生活，上至五六十岁的老大妈，下到七八岁的小女孩，人人口中都在叫喊着“生命不息，减肥不止”。一时间全城上下MM惶惶，胖瘦之人心事滔滔，女人们见面的第一句话全是“最近胖还是瘦了？”更有甚者我们办公室的一位小MM，身高165，体重尚不足95斤，却每天早上起床第一件事就是称秤，发现自己重了丁点马上如临大敌，一天都眉头紧缩，各种食物的卡路里是记得比自己的身份证号码还熟，食堂里从来没有她的身影，外出聚餐只吃水煮青菜，各种维生素、营养粉什么的充斥自己口袋，看见我吃口肉都好像犯了十恶不赦的大罪，整天活得比谁都累，不是因为工作忙，全是“减肥”二字闹的。可是在众人眼里，她已经堪比黛玉瘦似飞燕了，整日一副病态。

    诚然，胖不是一件光彩的事，胖不容易买衣服，胖吃得比别人多，胖容易被别人嘲笑，胖在生活里有种种不便，可是古往今来，社会大众对胖始终也没有一个明确的定义，我想，只要不是胖得太离谱，胖到影响身体健康，丰腴一点点有什么不好呢？如果一个女人瘦到身体都不健康，不能出门不能走路，随时担心自己会晕倒，连最基本的健康都保证不了，那活着还有什么意义？起码这样的身体不是我想要的，女人需要的是健康，健康地活着比什么都重要。

    健康的女人可以随心所欲地游走在祖国大川之间，不会畏惧东北的严寒、上海的阴冷，不会畏惧泰山庐山的险峻，在炎热的夏天可以徜徉在大海的怀抱，可以和朋友打球骑马，运动并快乐着；健康的女人可以吃遍各地小吃，不会连喝杯奶都要先想想有多少热量，喝了会不会长肉，可以大口吃肉大口喝酒，也可以优雅地吃着西餐蛋糕和黑巧克力，心里不会觉得自己是在犯罪，吃完可以到健身房运动一番，大汗淋漓既减肥又排毒，更可以为下次的美食盛宴打下基础；健康的女人一般在商场不能买最小号的衣服，可那又怎样？小麦般的肤色，结实的肌肉，穿出独特个性的女人一样走在别人羡慕的眼光里。健康的女人不会是别人的负担，不会在减肥、保健上花费很多钱，她们活得精彩、活得潇洒、活得惬意，我想这样的生活一辈子才是件幸福的事吧！

    我健康，我美丽，所以我快乐。

我健康，我美丽，所以我快乐。偶回帖了就是好雷锋

跟楼上的一样